Consulter un psychologue est parfois nécessaire pour être écouter mais surtout pour être entendu et avoir un regard différent sur une situation. Il s’agit d’un cheminement vers une autre connaissance de soi accompagnée par un professionnel expérimenté et formé au traitement des symptômes psychiques.

A l’aide d’outils thérapeutiques adaptés à la problématique personnelle du patient, le thérapeute essaie de lui donner les moyens de se saisir différemment de sa situation difficile afin de mettre en route des réponses pour dépasser les difficultés.

C’est une démarche souvent courageuse au départ et qui devient simple au fil du temps avec le mieux-être procuré par la relation thérapeutique. Parfois, quelques séances suffisent pour s’apaiser.